Déroulement des séances


La Gestalt Thérapie s’adresse aux adultes sans limite d’âge, qui souhaitent être accompagnés dans leur cheminement personnel.

Je vous reçois dans mon cabinet à partir du printemps 2026, ou en Visioconférence.

Les séances peuvent se dérouler en français ou en anglais, selon la langue dans laquelle vous vous sentez le plus à l’aise.

La Première séance

La première rencontre est un temps pour faire connaissance et instaurer un climat de confiance. Vous pouvez y déposer votre motif de consultation, vos questionnements, vos attentes, et ce que vous souhaitez voir évoluer dans votre vie.

Je vous présente mon cadre de travail et ma manière d’accompagner. Nous décidons ensemble, à l'issue de cette rencontre, de la suite à donner au travail thérapeutique.

Durée : 45 minutes

Les Séances suivantes

La thérapie se construit dans la continuité. Un rythme d'une séance par semaine est généralement préconisé afin de soutenir le processus et permettre un travail en profondeur.

Au fil des séances, nous explorerons ensemble votre vécu, votre histoire et ce qui se rejoue dans votre vie actuelle. Chaque rencontre est un espace de parole libre où tout sujet peut être abordé, comme dans un sanctuaire.

Nous avançons toujours à votre rythme, en respectant votre cheminement.

Durée : 45 minutes

Fréquence : 1 séance par semaine

Cadre pratique

Séances à distance (en visio) :
le règlement s’effectue à l’avance via paiement sécurisé.

Séances en présentiel au cabinet :
le règlement se fait sur place, en espèces ou par virement.

Toute séance annulée ou reportée moins de 48 heures à l’avance est due.

Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des séances de Gestalt thérapie / psychothérapie. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre mutuelle.

Cadre thérapeutique

La relation thérapeutique se co-construit dans un dialogue empathique, ancré dans l’instant présent et dans l’écoute des ressentis corporels.
Vous êtes invité.e à exprimer ce qui vous traverse, y compris les sensations, émotions ou détails qui peuvent sembler anodins.
Je vous accompagne à votre rythme, en toute bienveillance et sécurité, pour faire face aux difficultés et avancer vers plus de clarté, de confiance et de liberté intérieure.

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