Avant, je suivais une voie classique
De grandes études et la recherche d'emploi dans de grandes entreprises pour honorer mes diplômes d'école de commerce, sans me poser de questions et avec un manque de confiance en moi et un sentiment de vide intérieur.
À l'âge de 25 ans, je me suis égarée
Je me suis retrouvée dans une situation extrêmement dangereuse. J'ai même frôlé la mort. Seule, à 9000 kilomètres de chez moi, ce moment a été un signal fort et un choc profond.
Le déclic s'est produit quand...
J'ai compris que je ne pouvais plus continuer dans cette direction et que ma vie méritait un vrai changement. J'ai mis un peu de temps à agir car j'étais également coincée dans une relation bloquante et le choc d'un deuil à faire. Comme beaucoup, j’ai traversé des épreuves: le burn-out, la souffrance au travail, le deuil, la perte de repères, la quête de sens..
En quête de sens
Ce mal-être constant et mon anxiété m'ont poussé à me sortir de là. J'ai profité de la fin d'un contrat d'expatriation pour faire mes valises et partir dans un autre pays où j'ai pu me poser pendant 6 ans et entamer un chemin d'introspection pour me reconnecter à moi-même petit à petit.
Ma découverte de la Gestalt Thérapie a tout changé
Un jour, en 2015, j'ai pu découvrir la Gestalt en thérapie individuelle, ce qui m'a permis de ne plus sombrer, ni même me perdre. J'ai commencé à remettre de l'ordre dans ma vie en mettant de la conscience sur toutes mes émotions et en apprenant à les réguler. J'ai exploré mes blessures, mes failles, mes forces et j'ai entamé une vraie démarche de transformation profonde. Le lien thérapeutique est véritablement réparant et nourrissant. C'est même devenu une boussole intérieure!
De l’expérience vécue à l’envie de transmettre
Par la suite, j'ai décidé de me former au sein de l'Ecole Humaniste de Gestalt en 5 ans pour devenir Gestalt Praticienne. J'ai compris mes schémas. J'ai gagné en stabilité, en clarté et en confiance. J'ai choisi la voie du bien-être et du mieux-vivre. J'ai changé de vie et je continue à transformer ma vie!
Vous accompagner vers votre singularité
Aujourd'hui, j'ai trouvé ma voie: J'accompagne celles et ceux qui, à leur tour, souhaitent donner du sens à leur vie, se comprendre, vivre sereinement et reprendre confiance en eux, grâce à la Gestalt Thérapie. Oser demander de l’aide est un acte de courage — mais il peut transformer votre vie. Si vous êtes prêt(-e) à faire ce premier pas, je serai honorée de vous accompagner et de marcher à vos côtés sur ce chemin de connaissance de soi et de mieux-vivre.